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2週間何もせず

食事や体重の管理を怠り始めたのが8月6日あたりから。
それと同時に自炊も怠け始めて、
作り置きもしなくなってきて、
ようは、キッチンに立つのが面倒になってしまったわけです。
まともにご飯作ってるのは週末だけ。
彼が家にいる間だけ。

どうしよう、
このままだと、ここまで頑張ってきたことが無駄になる。
リバウンドですか。
3月から今までに8kg減量できたのに。
あと5kg減れば少しは納得いくのに。
やばいです。金銭面もやばいです。
どこかで軌道修正しないと。
また頑張れる環境を整えないと。
いやです、また太るの、
いやです。
着たい服が着られないままなのはいやです。

と思った今が環境を整えるタイミングなのかな。
今から日常生活を見直せばいいのか。
今晩寝て、明日の朝ごはんからちゃんと作りましょう。
パンも野菜も卵もあります。
明日の夜ご飯から日曜日の夜ご飯までは彼と一緒。
彼と一緒の時は必ずご飯作ります。
えらいな私(笑)
このサボり癖、この2週間で歯止めがききますように。
気持ち切り替えるよ!






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