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パワー切れ

いや、ここ数年とにかく体力がなくなり、
気力も落ち気味な日々を過ごしているのですが(;'∀')
今朝はとにかく辛かったです。
朝起きるのにかなり時間がかかりました。
暖房の「入りタイマー」をつけ忘れたのもあるんだと思うのですが、
体が動かない。いうことを聞かない。
エアコンをつけてからも気力体力が活性化したのが昼前でした(;'∀')
48歳、まだ更年期にはさしかかっていないとは思うのですけれどね。
いつの日にか来る更年期、覚悟しておかないと。

今日はちょっとした用事があったので、小1時間ほど外出しました。
風が強くて髪の毛ぐちゃぐちゃ!
あー疲れたー。
これから軽めのお昼ご飯にします。





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